Nowe wydanie GENERACJI!

Zachęcamy nasze czytelniczki i czytelników do zapoznania się z najnowszym wydaniem Magazynu Środowisk Senioralnych GENERACJA.

W numerze miedzy innymi:

  • użyteczne aplikacje telefoniczne dla osób starszych;
  • jeansowa moda na lato;
  • Krzysztof Krauze i jego sposób na aktywność;
  • przemoc wobec osób starszych – kto może nam pomóc?
  • wywiad z Wandą Fuks, jedyną olsztyńską modystką
  • wiele innych ciekawych artykułów.

Aby przeczytać online kliknij w poniższy link:

GEN_33

Działania organizacji w latach 2022-24 dofinansowane z Funduszy Norweskich
w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny.

Kampania STOP PRZEMOCY

Federacja FOSa od lat prowadzi działania na rzecz obrony praw osób starszych. Najnowszym problemem, na który chcielibyśmy uwrażliwić społeczność Warmii i Mazur jest temat doświadczania przemocy przez osoby 60+.

Powstał kolejny filmowy spot społeczny, który można obejrzeć TUTAJ

🛎W Polsce jest ponad 9 mln seniorów.
🛎Co 6 z nich doświadcza przemocy.
🛎Przemoc to upokarzanie, izolacja, zastraszanie, odbieranie pieniędzy, odmawianie jedzenia, popychanie i bicie.
🛎Widzisz przemoc wobec osoby starszej – reaguj❗️
🚹Ważne. Seniorzy mają w Województwie Warmińsko-Mazurskim wsparcie trzech społecznych Rzeczników Praw Osób Starszych.
🚹Zachęcamy do udostępniania informacji: starszym sąsiadom, rodzicom, dziadkom, znajomym, placówkom, które mogą wesprzeć osoby starsze w trudnych sytuacjach życiowych.
✅Seniorzy mają swoje prawa❗️
✅Doświadczasz przemocy? Jesteś jej świadkiem? Skontaktuj się!
✅Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOS-a, ul. Bogumiła Linki ¾ (4 piętro), 10-535 Olsztyn, tel. +48 799 099 862
✅Kontakt do Rzecznika Praw Osób Starszych Województwa Warmińsko-Mazurskiego:
Stanisław Brzozowski, tel. (89) 523-60-92, kom. +48 601 558 143, e-mail: rzecznik@federacjafosa.pl
❗️❗️❗️❗️UWAGA❗️❗️❗️❗️
Możesz wesprzeć działania na rzecz obrony PRAW OSÓB STARSZYCH wpłacając datek poprzez panel płatniczy https://potrzebni.org.pl/

Każda wpłata to realne wsparcie: psychologiczne, prawne, pomoc wolontariuszek/szy i doradztwo Rzecznika, świadczone przez nas na rzecz osoby starszej.
❗️❗️❗️❗️UWAGA❗️❗️❗️❗️
Projekt Biuro Rzecznika Praw Osób Starszych finansowany przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny.

Unikalna szkoła dla opiekunów osób zależnych

Dzięki realizacji „Szkoły dla opiekunów”, podczas trzech spotkań, opiekunowie osób starszych i  niesamodzielnych zwiększają umiejętności w zakresie pielęgnacji, opieki i aktywności ruchowej. Pod okiem pielęgniarki zdobywają wiedzę z zasad przygotowania pacjenta do badań laboratoryjnych oraz uczą się jak prawidłowo opiekować się osobą potrzebująca wsparcia w codziennym funkcjonowaniu. Trzecie spotkanie prowadzone jest przez fizjoterapeutkę, która omawia z uczestnikami m.in. ogólne zasady dotyczące dbania o zdrowy kręgosłup opiekuna, zasady przemieszczania się osób o obniżonej sprawności, jak również pokazuje przykładowe ćwiczenia do wykonywania w warunkach domowych poprawiające sprawność seniora/seniorki.

Projekt realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Lichtenstein i Norwegię w ramach funduszy EOG.

Sabina Maria Dąbrowska – Kobieta z charakterem

Miło nam ogłosić, iż Pani Sabina Maria Dąbrowska, została laureatką w konkursie „Kobieta z charakterem”, w dziedzinie „Edukacja i kultura”, organizowanym przez Warmińsko-Mazurskie Stowarzyszenie Forum Kobiet 🏆 Sabina Maria Dąbrowska, to pedagog, żona, matka, babcia, miłośniczka kultury, sztuki, mody, dobrej książki i aktywności społecznej. Organizatorka specjalnych pokazów mody i sesji zdjęciowych, w które zaangażowała aktywne seniorki z Olsztyna. Członkini czterech kadencji Rady Olsztyńskich Seniorów oraz Społecznej Rady Seniorów Województwa Warmińsko-Mazurskiego, dziennikarka „Generacji”, animatorka, osoba organizująca wiele wydarzeń kulturalnych i społecznych. Na co dzień wolontariuszka Banku Żywności, gdzie uczestniczy m.in. przy tworzeniu nowego projektu zwracającego uwagę na m.in. niemarnowanie żywności. Efektem tych działań ma być nowatorski program edukacyjny. W swojej działalności łączy wiele sfer, a jej aktywność dotyczy nie tylko kultury, ale również życia społecznego, zdrowia, sportu i edukacji na temat m.in. zdrowego stylu życia oraz bezpieczeństwa seniorów.
Federacja FOSa, od lat współpracuje czynnie z Laureatką, dlatego z wielką przyjemnością rekomendowaliśmy kandydaturę Pani Sabiny do konkursu „Kobiety z charakterem”.

Niezwykła grupa wsparcia w plenerze

W majowy, nie całkiem słoneczny dzień, seniorki z Projektu „Regionalne Biuro Rzecznika Praw Osób Starszych” wraz z psycholożką Anną Serbeńską i koordynatorem wsparcia Edytą Rodziewicz, udały się na wyprawę do słynnego Arboretum w Kudypach.

Od dawna znany jest wpływ przyrody na zdrowie i kondycję psychiczną osób w każdym wieku. Piękna zieleń stanowiła niezwykle przyjazne  tło do terapeutycznego, długiego spaceru i rozmów o przełamywaniu różnych życiowych trudności.

Wyprawa do lasu pozwoliła na przełamanie samotności, nawiązanie nowych, głębszych kontaktów z grupą i  specjalistyczną kadrą projektu.

 

 

Projekt finansowany przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG

w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny

Laboratorium Dojrzałości w Dywitach

 

🧠💪🍀🍃ROZWÓJ TO PRZYWILEJ KAŻDEGO WIEKU!🍃
Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa i @Gminny Ośrodek Kultury w Dywitach zapraszają seniorki i seniorów do dołączenia do 🟣LABORATORIUM DOJRZAŁOŚCI🟣
Będzie to cykl warsztatów rozwoju osobistego, warsztatów kreatywności, spotkań z dietetykiem, fizjoterapeutą realizowanych w ramach projektu „Regionalne Biuro Rzecznika Praw Osób Starszych”.
Spotykamy się we czwartki, w Sali Widowiskowej GOK Dywity
Zaczynamy 2️⃣7️⃣.0️⃣4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ w godzinach 12:00-14:00 ➡️„POZNAJMY SIĘ!” warsztaty i inauguracja projektu „Biuro Rzecznika Praw Osób Starszych”.
Następnie:
🗓11.05.2023r.
⏰12:00-13:00➡️ Otwarte spotkanie z Rzecznikiem Praw Osób Starszych Stanisławem Brzozowskim
⏰13:00-14:00➡️ Warsztaty „POLE MINOWE czyli 10 pomysłów na skuteczne rozwiązywanie problemów”
🗓18.05.2023r.
⏰12:00-14:00➡️ Warsztaty „Druga strona medalu czyli 10 pomysłów na pozytywne myślenie”
🗓25.05.2023r.
⏰12:00-14:00➡️ Warsztaty „Nie bój się czuć. ABC emocji”.
🟢Uczestniczki i uczestnicy projektu będą mieli możliwość skorzystania z indywidualnych, nieodpłatnych porad:
✅prawnych,
✅dietetycznych
✅fizjoterapeutycznych
_________________________________________
Projekt finansowany przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG
w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny

Nabór na szkolenia: „Ścieżka pracy z seniorami uwikłanymi w przemoc”

 

Nabór na szkolenia: „Ścieżka pracy z seniorami uwikłanymi w przemoc”

Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa ogłasza nabór na szkolenia w ramach projektu „Regionalne Biuro Rzecznika Praw Osób Starszych”  finansowanego z  Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny, skierowane do instytucji i organizacji zaangażowanych w pracę z osobami starszymi, ze specjalnym akcentem na seniorów zagrożonych przemocą lub jej doświadczających.

Przemoc wobec osób starszych jest zjawiskiem wszechobecnym we wszystkich krajach regionu europejskiego. Szacunki wskazują, że co najmniej 4 miliony osób powyżej 60 r.ż. doświadcza złego traktowania.

Pełna skala problemu nie jest do końca znana, ale ma daleko idące konsekwencje dla psychicznego i fizycznego samopoczucia dziesiątek milionów starszych ludzi a pozostawienie  bez kontroli może spowodować ich przedwczesną śmierć.

Wśród ujawnionych typów przemocy domowej wobec osób starszych najczęściej zdarzała się przemoc psychiczna – 97,2%, były to wyzwiska (90,1%), poniżanie (78,5%), krytykowanie (77,9%) oraz stosowanie gróźb (77,3%) i ośmieszanie (68,7%).

Przemoc fizyczna występowała w 76% zgłoszonych interwencji. W wielu przypadkach osoby starsze doznawały jednocześnie wielu form przemocy fizycznej: 77,5% doznało jednocześnie uderzenia i popychania, a 66,7% popychania i policzkowania.

Przemoc ekonomiczna miała miejsce w 46,5% przypadkach przemocy domowej, a więc tego rodzaju nadużyć doznał blisko co drugi starszy człowiek.

 

W Polsce i w Województwie Warmińsko-Mazurskim brak jest skutecznego systemu wsparcia osób starszych zagrożonych przemocą. Nie ma też dostępu do uporządkowanej informacji o dostępnych formach pomocy.

Do zgłoszeń zapraszamy szczególnie:

  • organizacje członkowskie;
  • jednostki organizacyjne pomocy społecznej;
  • urzędy gmin;
  • organy ścigania i wymiaru sprawiedliwości (Policja, kuratorzy sądowi i inni);
  • jednostki ochrony zdrowia (lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni itd.);
  • rady seniorów;
  • całodobowe placówki zapewniające pobyt;
  • instytucje, kościoły i związki wyznaniowe oraz organizacje pozarządowe działające na rzecz seniorów;
  • inne podmioty mogące być członkami zespołów interdyscyplinarnych lub grup roboczych oraz innych osób bezpośrednio pracujących z osobami doznającymi przemocy w rodzinie oraz z osobami stosującymi przemoc;

 

Szkolenie (4 godziny) poprowadzimy w uzgodnionym z Państwem terminie i miejscu.

Zapewniamy ze swojej strony specjalistę oraz poczęstunek.

Zgłoszenia należy dokonać za pośrednictwem elektronicznego formularza zgłoszeniowego do dnia 10.05.2023r.

W związku z ograniczoną liczbą szkoleń o zakwalifikowaniu Państwa organizacji/instytucji powiadomimy odrębnym mailem.

W razie pytań prosimy o kontakt pod numerem telefonu: Tel. +48 799 099 862

Organizator:

Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOS-a,

ul.Bogumiła Linki ¾ (4 piętro), 10-535 Olsztyn

 Osoby do kontaktu:

Aneta Fabisiak-Hill a.fabisiak@federacjafosa.pl

Monika Michniewicz m.michniewicz@federacjafosa.pl

Międzypokoleniowa dyskusja o prawach podstawowych UE

Prawie „w samo południe”, we czwartek 20 kwietnia, po spektaklu „Niemieckie życie” w Teatrze im. Stefana Jaracza w Olsztynie,  w atmosferze wzajemnej życzliwości i otwartości do dyskusji nad prawami podstawowymi Unii Europejskiej zasiedli:  aktorki, Pani Irena Telesz-Burczyk i Pani Emilia Lewandowska oraz Pan Stanisław Brzozowski – rzecznik praw osób starszych przy Federacji FOSa, członek Społecznej Rady Seniorów Województwa Warmińsko-Mazurskiego, emerytowany dziennikarz oraz Pan Konrad Zacharski – Przewodniczący Młodzieżowego Sejmiku Województwa Warmińsko-Mazurskiego, Młodzieżowej Rady Miasta Olsztyna, Samorządu Uczniowskiego IV LO w Olsztynie, członek Rady Dzieci i Młodzieży RP. Seniorzy i juniorzy. Moderatorką spotkania była edukatorka Teatru Jaracza – Barbara Święcicka.
Celem spotkania była rozmowa, w której przedstawiciele różnych generacji mieli okazję spotkać się i wysłuchać swoich spostrzeżeń.
Spotkanie było odpowiedzią na inicjatywę Pani Sabina Maria Dąbrowska – członkini Społecznej Rady Seniorów Województwa Warmińsko-Mazurskiego i dało początek teatralnemu cyklowi pod hasłem „Dialog międzypokoleniowy”.

FOSa na Kongresie Komitetów Monitorujących

W dniach 17-18 kwietnia 2023r. wzięliśmy udział w  Stałej Konferencji ds. Europejskich w ramach Obywatelskiego Kongresu Komitetów Monitorujących. Federacja FOSa jest jedną z organizacji pozarządowych w komitetach monitorujących programy krajowe i regionalne finansowane z funduszy europejskich. Na konferencji reprezentowali FOSę Bartłomiej Głuszak – Prezes FOSy oraz Monika Michniewicz – członkowie KOMITETU MONITORUJĄCEGO REGIONALNY PROGRAM FUNDUSZE EUROPEJSKIE DLA WARMII I MAZUR NA LATA 2021-2027.

Komitet monitorujący ma wiele uprawnień i możliwości podejmowania stanowisk – opinii i decyzji. Na podstawie art. 40 rozporządzenia ogólnego[5] do najważniejszych kompetencji komitetu należy w szczególności:
• analizowanie postępów we wdrażaniu programu oraz osiąganiu celów pośrednich i końcowych;
• analizowanie wszelkich kwestii mających wpływ na program;
• prezentowanie uwag dotyczących wdrażania i ewaluacji w ramach programu, jak również monitorowanie działań podjętych w ich następstwie;
• monitorowanie i promowanie zasad horyzontalnych;
• monitorowanie spełniania horyzontalnych i tematycznych warunków podstawowych i ich stosowanie przez cały okres programowania, w tym m.in. respektowanie Karty Praw Podstawowych UE (warunek póki co nie jest spełniony) oraz Konwencji ONZ ds. praw osób niepełnosprawnych.
Komitet monitorujący może wydawać zalecenia dla instytucji zarządzającej, w tym w odniesieniu do środków mających na celu zmniejszenie obciążeń administracyjnych dla beneficjentów.

 

Przedświątecznie Łączymy Siły dla Ukrainy

Spotkanie świąteczne 13 kwietnia zorganizowane zostało w ramach inicjatywy wolontariuszy. Wydarzenie miało charakter integracyjno- edukacyjny i stanowiło jednocześnie uhonorowanie świąt i tradycji naszych uczestników. W ramach wydarzenia odbywały się warsztaty rękodzielnicze dla osób starszych, warsztaty rodzinne z tworzenia ozdób świątecznych, gry i zabawy animacyjne, konkursy a dla najmłodszych kino z ukraińsko języcznymi bajkami i popcorn. Nie zabrakło również słodkiego poczęstunku a dla każdego dziecka została przygotowana mała paczka upominkowa ze słodkościami.
Projekt „Łączymy siły dla Ukrainy – edycja 3” finansowany ze środków Funduszu Pomocy.

Wsparcie zadania publicznego w wysokości 462 725 zł polegające na udzieleniu pomocy obywatelom Ukrainy w związku z konfliktem zbrojnym na terytorium tego państwa, w zakresie wskazanym w art. 12 ust. 1 ustawy z dnia 12 marca 2022 r. o pomocy obywatelom Ukrainy w związku z konfliktem zbrojnym na terytorium tego państwa.

 

Rozmowa daje wytchnienie

W ramach projektu „Regionalna Strefa Pomocy” regularnie organizowane są samopomocowe grupy wsparcia dla uczestników, którzy z różnych powodów potrzebują wytchnienia, wysłuchania i podzielenia się z innymi swoimi doświadczeniami w byciu opiekunem lub osobą samotną.
Uczestnicy o podobnych problemach w sferze psychicznej i społecznej pomagają sobie nawzajem, są aktywni na tyle na ile pozwalają im możliwości.
Dzięki spotkaniom mają okazję zwiększyć swoje umiejętności radzenia sobie w trudnej sytuacji, uczą się oswajać z lękiem i obawami przed podejmowaniem decyzji jak również zapobiegają własnej izolacji poprzez kontakt z innymi ludźmi.
Ważną pomocą w radzeniu sobie w tych przypadkach, są spotkania grup wsparcia, prowadzone przez psychologa, podczas których uczestnicy aktywnie spędzają czas, omawiają bieżące problemy, zdobywają umiejętności komunikacyjne a także poznają praktyczne metody radzenia sobie ze stresem, który dość często towarzyszy im podczas opieki nad osobą niesamodzielną.
Projekt realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG

 

„Regionalnie Aktywni”

W dniach 23-24 marca przedstawicielki i przedstawiciele federacji FOSa przebywali w Gdańsku na forum sieciującym „Regionalnie Aktywni”. W wydarzeniu uczestniczyło ponad 50 osób reprezentujących organizacje pozarządowe, grupy nieformalne, ale też samorząd lokalny czy współpracujące z trzecim sektorem instytucje. W panelu „Czy capacity może nie straszyć. Dyskusja o wzmacnianiu organizacji społecznych jako instytucji oraz ludzi w niej pracujących” o doświadczeniach FOSy mówiła Monika Michniewicz . Obecni na Forum byli również reprezentanci naszych organizacji członkowskich.
Rozmawialiśmy o tym, jak skutecznie wzmacniać organizacje pozarządowe i jak szukać najlepszych możliwości działania, m.in. w kontekście zbliżających się wyborów: przyglądamy się tematom rzecznictwa, monitoringu, jak wykorzystać wybory na rzecz własnych celów statutowych. Wydarzenie było elementem działań mających na celu sieciowanie w ramach projektu Szkoła Aktywnego Sektora. Oprócz nawiązywania kontaktów podczas spotkań sieciujących dzieliliśmy się swoimi doświadczeniami, inspirowaliśmy nawzajem do dalszych działań i wspólnie zastanawialiśmy się jak stawiać czoła różnym wyzwaniom.
Partnerem merytorycznym wydarzenia była sieć Sieć Obywatelska – Watchdog Polska.

Relacja fotograficzna.